Il termine “circuito” si riferisce al fatto che la serie di esercizi all’interno dell’allenamento vengono eseguiti consecutivamente senza pause o con pause molto brevi. L’esecutore si sposta da una stazione all’altra con diversi attrezzi ( elastici, pesi, bilancieri, fit ball, corde ecc…)
E’ pensato per coinvolgere in un’unica seduta tutto il corpo! Lezione intensa e performante.
Orario
| Giovedì | 12.45 / 13.45 |
Come iscriversi e cosa portare
Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 376 204 4763
