Il calisthenics è una disciplina prevalentemente a corpo libero che unisce l’eleganza dei movimenti con la forza. Una disciplina per lo sviluppo muscolare che una volta acquisita esperienza permette di allenarsi dovunque si voglia costruendo il fisico che si è sempre voluto. Aiuterà a sviluppare abilità come equilibrio, flessibilità, agilità, forza, resistenza ed esplosività.
Orario
| Martedì | 20.00/21.30 |
| Venerdì | 20.00/21.30 |
Come iscriversi e cosa portare
Il corso non è incluso nell’abbonamento.
Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 392 486 5774
