TotalBody

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Il Totalbody è un allenamento su tutto il corpo. Consente di tonificare tutti i muscoli principali (addominali, glutei, pettorali, braccia, gambe, schiena), di migliorare il coordinamento e l’equilibrio, di allenare il fiato e mantenere il cuore in salute. Il vantaggio di questa lezione è la sua completezza: con una lunga serie di esercizi concatenati e con l’utilizzo degli attrezzi il corpo si allena in armonia.

Orario

Lunedì 17.00/18.00

Come iscriversi e cosa portare

Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965+39 392 486 5774