Step & Tone

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Questa disciplina nasce negli anni 80 e ancora oggi è uno dei corsi più popolari.. L’unico attrezzo è un gradino “step” appunto regolabile in altezza. Dal quale si scende e si sale ripetutamente a ritmo musicale.
La lezione prevede una coreografia molto semplice, divertente e nello stesso tempo allenante a livello aerobico.

Orario

Mercoledì 18.00/19.00

Come iscriversi e cosa portare

Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 392 486 5774