G.A.G. è un acromio per definire l’allenamento su gambe, addominali e glutei. E’ una lezione piacevole ma anche piuttosto intensa un perfetto mix di esercizi da eseguire in piedi, a terra, a corpo libero o con attrezzi, il tutto accompagnato da un ritmo musicale.
Migliora la resistenza muscolare, cardio-respiratoria e controllo sul peso corporeo.
Orario
| Lunedì | 18.00/19.00 |
Come iscriversi e cosa portare
Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 392 486 5774
