Dinamic Strech Props

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Lezione di gruppo svolta con piccoli attrezzi (bacchetta; banda elastica; fit-ball ecc…), prevede esercizi di allungamento della muscolatura e mobilità delle articolazioni, finalizzata alla prevenzione della rigidità muscolare ed articolare, ad una migliore flessibilità e postura.

Orario

Giovedì 18.15 / 19.00

Come iscriversi e cosa portare

Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 392 486 5774

Dinamic Strech Props 31