Il corso si sviluppa attraverso l’alternanza di blocchi di lavoro cardiovascolari sulla bike con altri di tonificazione a terra con piccoli attrezzi o a corpo libero.
Un buon allenamento tra cardio e tonificazione.
Orario
| Venerdì | 18.00/19.00 |
Come iscriversi e cosa portare
Nel corso non si usano le scarpette da spinning.
Prenotazione obbligatoria tramite la nostra App: “Sportclubby” o telefonicamente: +39 0122 622 965 – +39 392 486 5774
